Kobidoterapia + Baño de Bosque 30 Octubre

KOBIDOTERAPIA.

MUCHO MÁS QUE UN MASAJE FACIAL JAPONÉS

De alguna forma no crees que hoy en día nos sentimos guerrer@s, con la vida que llevamos, corre que te corre de aquí para allá.

Y que un mimo, de vez en cuando, es como un caramelo cuando eras niña. Te comparto mi último mimo y nuevo descubrimiento, dentro de las terapias naturales.

Masaje japonés Kobidoterapia

Pues se piensa, que el masaje Kobido nació en la época de los samuráis, después lo adoptaron las emperatrices japonesas.

Ahora descubro un poco más de la belleza de las pieles y de la fortaleza de los nipones.

Yo misma me di un pequeño mimo y pude comprobar, de primera mano, la sensación que tienes, durante y después del masaje.

Es un ritual para tu belleza y para tu alma, una experiencia sensorial única.

Pero algo que te hará entender este masaje es la tradución de la palabra kobido,

«Camino de la Belleza»

Después de mi experiencia, me surgió la idea de juntar las dos terapias japonesas.

Kobidoteapia y Shinrin-yoku (baño de bosque).

Os dejo más información, que nos comparte Pilar, la experta en masaje kobido.

¿QUÉ ES UN BAÑO DE BOSQUE?

Un Baño de Bosque es una experiencia sensorial, con la naturaleza y contigo mismo, a través de tus cinco sentidos y de tus emociones.

Te relaja, te ayuda a sentirte bien, y te llena de energía.

Procede del Japón y su nombre original es«Shinrin-yoku», cuyo significado es «absorber la atmosfera del bosque»

QUÉ TE APORTA, QUÉ TE SUMA.

Es la formula probada para favorecer tu sistema inmune y alejarte del estrés, mejorar tu bienestar y salud.

MÁS BENEFICIOS

• Te dará energía

• Te aportará serenidad y claridad mental

• Mejorarás el sueño

• Reduciras la ansiedad

EN QUÉ CONSISTE  UN BAÑO DE BOSQUE

Es una experiencia grupal ( de 10 -15 personas). Dura entre 2 y 3 horas, en las cuales te invitaré a prácticar una serie de actividades para conectar con el entorno y contigo mismo.

Es apto para todos los publicos, el nivel de dificultad es nulo, es una actividad suave, moderada, un paseo muy lento y tranquilo.

No es una gran distancia la que recorremos, entre 1 y 2 km.

A QUÍEN VA DIRIGIDO

A ti que quieres desconectar de tu rutina, de prisas y estrés en tu día a día.

A ti que quieres dedicarte tiempo, solo para ti y cargar tus pilas para continuar con fuerzas y alegría.

QUE LLEVAR EN TU MOCHILA

No te olvides, ponte ropa cómoda, que te haga sentir libre.

Un chubasquero, nunca está de más.

Por supuesto agua

Y todo lo demás, lo dejo a tu elección.